Rady - Zdravie
Túra na dnes
Vyberáme z archívu na dnešný deň
Cyklotúra Šiklóš, Horšianska dol., Svätý Kríž a Krížny vrch
Jakub Mészáros- 36 km
- +608 m
- mierna
- 1 deň
Cyklotúra Na bicykli z Nových Zámkov do Štúrova okľukou
Ján Roháč- 101 km
- mierna
- 1 deň
MTB Okolo zvernice Biela skala z Častej
Pavol Timko- 27 km
- +775 m
- mierna
- 1 deň
Cyklotúra Cez Jelení háj a Braunsberg
Danka Laciková- 60 km
- +200 m
- mierna
- 1 deň
Cyklotúra Trnava – Dobrá Voda – Skalica – Kúty
Vladimír Lukačovič- 138 km
- +2323 m
- stredná
- 1 deň
Cyklotúra Okolo Nových Zámkov
Palo "Axel" Gomboš- 35 km
- +50 m
- ľahká
- 1 deň
Cyklotúra Nová kysucká cyklotrasa Dunajov – Oščadnica
Jana Bílešová- 20 km
- +300 m
- ľahká
- 1 deň
MTB Veľký Milič má štyri poschodia
Eva Dučaiová- 56 km
- +1085 m
- stredná
- 1 deň
Cyklotúra Zimno-jarná jazda cez Nízke Beskydy
Palo "Axel" Gomboš- 55 km
- +900 m
- stredná
- 1 deň
Cyklotúra Bratislava – Smolenice – Senica – Kúty
Vladimír Lukačovič- 135 km
- +1460 m
- stredná
- 1 deň
Cyklotúra Južný Tríbeč na dvoch kolesách I.
Martin Valach- 36 km
- +145 m
- mierna
- 1 deň
Cyklotúra Okolo Trebišova
Palo "Axel" Gomboš- 21 km
- +50 m
- mierna
- 1 deň
Ďalšie články
Rada Ako a kam na turistiku cez Veľkú noc počas epidémie koronavírusu
Hoci vláda obmedzila cez blížiace sa veľkonočné sviatky pohyb ľudí a prikázala im zdržiavať sa vo svojom okrese, mnohí turisti majú to šťastie, že v ich okrese sa nachádza niektoré …
Soňa MäkkáRada Ako chodiť na túry v čase koronavírusu – odporúčania vedcov
Epidémia koronavírusu aktuálne ovplyvňuje naše bežné fungovanie vrátane voľnočasových aktivít. Čo znamená pre turistov, horolezcov či skialpinistov? V článku si povieme viac o tom, …
Soňa MäkkáRada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 3.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš DenešRada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 2.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš DenešRada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 1.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš DenešRada Ako chrániť deti pred slnkom
Keďže celoročne trávime veľa času v prírode a na horách, musíme dbať na to, aby naše deti prežili vysoké dávky slnečných lúčov bez ujmy. Prinášame naše postupy a skúsenosti, …
Soňa MäkkáPR Členstvo v ALPENVEREIN na rok 2018
Nenechávajte prihlásenie do Alpenvereinu na poslednú chvíľu a využite už teraz našu on-line prihlášku. Staňte sa členom Alpenverein Edelweiss. Členstvo Vám prináša mnoho výhod – …
InzerciaPR Alpenverein: 4 mesiace zdarma pre nových členov
Pre všetkých nových záujemcov o členstvo v Rakúskom Alpenvereine sme pripravili výhodnú ponuku členstva pre rok 2017. Ak rozmýšľate nad poistením pre vaše aktivity, ako je vysokohorská …
InzerciaRada Pätná ostroha – tŕň, ktorý vie potrápiť
Pomerne často sú počuť príslovia o tŕni v päte. Nie náhodou ich naši predkovia vymysleli. Ak niekomu vytrhneme pomyselný pichliač, vieme, že dotyčnému pominulo nešťastie. Keď …
Roman 'Bazin' MatkovčíkPR Nenechajte sa v ceste do hôr zastaviť zranením
Komu sa chce sedieť doma, keď je vonku stále krajšie a hory volajú? Niekedy si však zranenie nevyberá a sme to práve my, ktorí si namiesto túlania liečia úraz.
InzerciaPR Ako privolať záchranu vrtuľníkom
Leteckí záchranári vyzývajú turistov v letnom období k zvýšenej opatrnosti. Štatisticky zasahujú práve v mesiacoch júl a august najčastejšie. Pripájajú preto niekoľko dobrých …
InzerciaRada Kliešte sa posúvajú vyššie
Jarné slniečko prebúdza prírodu aj v o čosi väčšom rozsahu, ako by sme si želali. Okrem komárov nám sezóna jar - jeseň prináša aj menších, ale nebezpečnejších nepriateľov - …
Soňa MäkkáRada Slnečné okuliare
Kvalitné slnečné okuliare by mali patriť do základnej výbavy každého človeka pohybujúceho sa v horskom prostredí. Šanca poškodenia zraku či už slnečným svitom, UV žiarením, vetrom, …
Lubo OndrejkaRada Lekárnička
Počas turistických vychádzok sa určite každému z nás neraz stala drobná nepríjemná príhoda v podobe malého poranenia, bolestivého zážitku alebo inej nepríjemnosti fyzického či …
Lubo OndrejkaRada Prvá pomoc (3) - transport
Keď dôjde v horách k zraneniu, je poskytnutie prvej pomoci a zvlášť transport raneného značne obtiažny. Záchranu sťažuje jednak strmosť a neschodnosť terénu, ďalej odľahlosť od …
Dušan Beláň
Vriace fórum
Komentár
Peter61 k článku: Kliešte sa posúvajú vyššie NR : prvých päť borelióz tohto roku, kua mynitra.sme.sk/…/klieste-uz-i…
+ 144 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Šport s deťmi a jeho špecifiká
nová témaKomentár
K článku: Vyberte si túru vo vašom okrese
+ 8 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Pätná ostroha – tŕň, ktorý vie potrápiť
+ 14 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Ako chodiť na túry v čase koronavírusu – odporúčania vedcov
+ 39 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (4)
+ 1 ďalší príspevokKomentár
K článku: Ako a kam na turistiku cez Veľkú noc počas epidémie koronavírusu
+ 4 ďalšie príspevkyKomentár
K článku: Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 2.
+ 16 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 1.
+ 16 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Deti a nadmorská výška
+ 3 ďalšie príspevky